IBIZA - Wir kommen ♥

Flow und Yin Yoga mit Selbstreflexion

6. - 13. Oktober 2018

Komm mit auf die Insel und genieße IBIZA in vollen Zügen. Die Kombination aus Flow und Yin Yoga gleicht Dich in allen Bereichen aus: körperlich, geistig und emotional. Die morgendliche Flow Yoga Praxis lässt Dich Deinen Tag im Paradies kraftvoll und energetisch starten. Am Vormittag gibt Dir Karin Impulse um tiefer in die Yogawoche, in die Meditation und zu Dir selbst einzutauchen. Abends lassen wir den Tag mit einer entspannenden und fasziendehnenden Yin Yoga Praxis ausklingen. Die herrliche Finca Prana Ibiza Retreat Centre bietet einen Pool, Plätze zum Entspannen, eine Yoga Plattform und ein geniales Wohlfühl Ambiente.

 

Rahmenprogramm:

Diverse Ausflüge zu den wunderbarsten Plätzen der Insel wie

Benirras Beach

Hippie Märkte

Es Vedra

Eivissa...

 

Angebot:

- 11 Yoga Einheiten

- 6 Vertiefungseinheiten Selbstreflexion

- Organisation Ausflüge

- 7 Nächte mit Brunch im Prana Ibiza Retreat Centre im DZ

- Dinner optional buchbar

 

Team:

Dr. Verena Krutak, Flow und Yin Yoga, Meditation, Pranayama

Mag. Karin Steiner, Psychotherapeutin, Selbstreflexion

 

Kosten:

DZ inkl. Frühstücksbrunch: 825€

Seminargebühr: 300€

Flug derzeit ca. 220€ (selber zu buchen)

 

Anmeldung:

Dr. Verena Krutak info@enafee.at

 

Mindestteilnehmerzahl 10, Max. 15 TN

 


Impressionen Ibiza und santorin retreat


wald und yoga retreat

28.9. - 30.9.2018 Hotel Schwarz Alm ****

Entdecke bei geführten Waldspaziergängen die Pflanzen- und Tierwelt des Waldviertels, tanke frische Energie an besonderen Kraftplätzen und erlebe Yoga und Meditation in der Natur sowie im wunderschönen Hotel Schwarz Alm bei Zwettl! Frühstücksbuffet, 4-gängiges Abendmenü und er Wellness Bereich AlmSPA versprechen ein rundum Verwöhnprogramm! Einen kleinen Einblick ins Hotel gibt es hier.

 

Voraussichtliches Programm:

Freitag: 

Beginn des Retreats mit einer gemeinsamen Yogastunde am Nachmittag

Samstag:

Morgenyoga vor dem Frühstück, geführter Waldspaziergang mit Meditation am Vormittag, Yogaeinheit am Nachmittag

Sonntag:

Morgenyoga vor dem Frühstück, geführter Waldspaziergang mit Yoga am Nachmittag

Team

Dr. Verena Krutak, Naturpädagogik, Flow Yoga, Meditation

Julia Demuth, Flow Yoga, Meditation

 

Kosten

Im Preis inkludiert sind: Übernachtung im Einzelzimmer inkl. Tourismusabgabe (Doppelzimmer auf Anfrage möglich), Frühstücksbuffet, 4-gängiges Abendmenü, Benützung des Wellnessbereiches "AlmSPA", Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes, Yogaeinheiten und geführte Waldspaziergänge

Frühbucherpreis bis 15.Juli €399

Normalpreis €429

 

Anmeldung per Mail an office@zeitraum-studio.at