Dr. Verena Krutak

Spaß an der Bewegung und kreatives Ausprobieren waren schon immer ganz wichtig in meinem Leben. Seit der Schwangerschaft mit meinem ersten Kind ist Yoga für mich zum Zentrum all dieser Bewegungsfreude aber auch zu einer grundlegenden Lebenseinstellung geworden.

Als Mama von 3 Kindern ist es mir besonders wichtig all die positiven Erfahrungen mit Yoga auch während der Schwangerschaft und mit Baby an die Mamas weiterzugeben.

Mein Yoga ist von verschiedenen Stilen beeinflusst, die sich im Flow Yoga mit all der Kreativität, der Dynamik und dem leichten meditativen Fluss vereinen.

Spaß und Neugierde auf etwas Neues haben mich auch zum Feetup Yoga geführt - eine wunderbare Möglichkeit die eigene Welt auf den Kopf zu stellen!

Diverse Aus- und Weiterbildungen Yoga:

Eigene Yogapraxis seit 2003, Tätigkeit als Yogalehrerin seit 2006
Yoga LehrerInnen Ausbildung (Alexandra Muhm, Veda Vital, nach den internationalen Richtlinien der Yoga Alliance)
Yoga Sadhana Weiterbildungen bei Mag. Jasmin Yasmin, Purna Yoga Austria, Graz)
Flow Yoga Weiterbildung für YogalehrerInnen (Beate Cuson)
Teilnahme Kinderyoga Konferenz Graz
Prä- und Postnatal Yoga Weiterbildung (Patrizia Thielemann)
Baby- und Kindermassage Kursleiterin (Lisa Zickler)
Jahrelange Unterrichtstätigkeit mit Kinderyoga in Kindergärten und Volksschulen
Leitung von Prä- und Postnatal Yoga Weiterbildungen für Hebammen und YogalehrerInnen
Luna Yoga (Adelheit Ohlig)
Flow Nuad Körperarbeit, Ausbildung (Veni Labi)
Feetup TrainerInnen Ausbildung (Kilian Trenkle, Maren Weege)
Yin Yoga Teacher (Tanja Seehofer)