Flow Yoga


Yoga ist ein Spielplatz der Sinne, des Geistes und des Körpers. Tauche ganz ein in die fließenden Bewegungen, genieße den Moment und atme dich frei im Flow der Yogaeinheit. Einflüsse unterschiedlicher Yogastile lassen ein individuelles Abstimmen auf deine Bedürfnisse zu. Nach der Yogaklasse fühlst du dich geistig erholt und körperlich bewegt - geeignet für Anfänger mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene. Einzelstunden um den Einstieg in den Kurs zu erleichtern jederzeit nach Vereinbarung. 

Donnerstag 17:30 - 18:45 Uhr: auch ONLINE buchbar

YOGA FLOW

offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Zeitraum Studio, Hanuschg. 1/4/4, Bad Vöslau

 

 

Donnerstag 19:15 - 20:30 Uhr: auch ONLINE buchbar

YOGA FÜR DEN RÜCKEN

offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Zeitraum Studio, Hanuschg. 1/4/4, Bad Vöslau

 


Yin Yoga


Im Yin Yoga findest Du Ausgleich zum schnelllebigen Yang betonten Alltag und kannst ganz tief eintauchen. Faszien werden gedehnt, Meridianblockaden können gelöst werden, Energie kann wieder frei fließen und auch Dein Geist findet Ruhe und Du zu Dir selbst und Deinen Bedürfnissen... und manchmal lösen sich nicht nur körperliche Blockaden beim Yin Yoga, sondern auch so manch anderes scheinbar unlösbare Problem...

Yin Yoga biete ich im Rahmen von diversen Workshops und Retreats an 

 

KOSTEN

Bad Vöslau

Einzeleinheit 17€

10er Block  135€